Hittegolf
Wat kan jij doen?
VOOR
- Blijf op de hoogte van de weersvoorspelling om te weten wanneer het warm gaat worden, bijvoorbeeld via radio, tv, de website of app van het KMI.
- Informeer je bij je huisarts naar de risico's voor jouw gezondheid, als je een risicopersoon bent, bijvoorbeeld hartpatiënt, oudere persoon, ...
- Als je geneesmiddelen neemt, informeer dan bij je arts of apotheker of ze een negatieve invloed kunnen hebben op je gezondheid tijdens een warme periode.
- Als je personen kent die mogelijk hulp nodig hebben, ga dan even langs om hen te helpen zich voor te bereiden.
- Werk jij met kwetsbare doelgroepen? Schrijf je in op de nieuwsbrief van Departement Zorg (Vlaanderen). Zo blijf je op de hoogte als het nationale ozon- en hitteplan wordt geactiveerd of van fase verandert.
TIJDENS
- Drink voldoende, meer als gewoonlijk. Wacht niet tot je dorst hebt. Water is beter dan frisdrank.
- Ga je ergens naartoe en moet je lang op de bus, trein of in de auto zitten? Neem een flesje water mee.
- Zet een pet of hoed op.
- Is het echt heel warm buiten? Vermijd de zon en blijf binnen tot het wat koeler is. Lukt dit niet? Blijf zoveel mogelijk in de schaduw of zoek een koele plek als het bij je thuis te warm is, bijvoorbeeld een dienstencentrum, bibliotheek of winkelcentrum.
- Vermijd zware lichamelijke inspanningen of sporten, zeker in het heetst van de dag.
- Maak je voorhoofd en nek regelmatig nat.
- Draag lichte kledij, met een lichte kleur.
- Bescherm je huid tegen de zon: gebruik zonnecrème met een hoge beschermingsfactor (minstens factor 30, liefst hoger).
- Als je last hebt van krampen, hoge koorts, hoofdpijn of flauwte, bel dan naar je huisarts.
- Bel onmiddellijk 112 als je lichaamstemperatuur zeer hoog is (40° of hoger).
- Laat geen mensen of dieren achter in een geparkeerd voertuig.
NA
- Raadpleeg je huisarts als je je slecht blijft voelen.
- Blijf voldoende drinken.
- Rust voldoende.
Impact en waarschijnlijkheid
De cijfers voor waarschijnlijkheid en impact beschrijven een hittegolf van een aanzienlijke omvang. De BNRA omschrijft zo’n scenario in theorie als:
- Een hittegolf duurt minder dan 15 dagen een treft 5 tot 10 provincies.
- Het is 30°C gedurende 5 tot 10 dagen. Minstens 2 dagen ligt de maximumtemperatuur hoger dan 35°. De gemiddelde nachttemperatuur blijft onder de 20°.
Hoe moet je deze resultaten lezen?
Binnen de BNRA beoordeelden experten steeds 3 scenario’s per risico: aanzienlijk, grootschalig of extreem. Op iedere pagina vind je de resultaten van het scenario waarvoor de score van waarschijnlijkheid x impact het grootst is. Dit betekent niet dat dit scenario zo zal plaatsvinden of het meest waarschijnlijk is. Lees hier meer over hoe je de resultaten correct interpreteert.
Waarschijnlijkheid
Hoog
Impact op de mens
Gemiddeld
Impact op de maatschappij
Zeer laag
Impact op het milieu
Zeer laag
Financiële impact
Zeer laag
Wat doen overheden?
De verschillende overheden in België hebben een ozon- en hitteplan. Dit plan bestaat uit 3 fasen:
- Waakzaamheidsfase: ieder jaar vanaf 15 mei t.e.m. 30 september.
- Waarschuwingsfase: wanneer de temperatuurdrempel overschreden is.
- Alarmfase: wanneer:
- de temperatuurdrempel van de waarschuwingsfase is bereikt;
- de maximale voorspelde temperatuur van de dag zelf hoger of gelijk is aan 28°C;
- op minstens 1 meetplaats een te hoge ozonconcentratie is gemeten;
- er bijkomende maatregelen nodig zijn.
Iedere regionale overheid neemt maatregelen in een waakzaamheids- of waarschuwingsfase, bijvoorbeeld het ondersteunen van professionelen die werken met kwetsbare groepen:
- Warmteactieplan (Vlaanderen)
- Ozon- en hitteplan (Brussel)
- Le plan vague de chaleur et pic d'ozone (Wallonie)
Bij de afkondiging van een alarmfase neemt de federale overheid een coördinerende rol op.